Mitmed on kusinud et tore kull kujundada kui raha on aga mida siis teha kui eelarve vaike ja voimalused limiteeritud. Raha head maitset ei osta ja vaikese eelarvega on voimalik suurt muutust korda saata.
K kusib "Mis on koige lihtsam viis elamist muuta?" Koige lihtsam, odavam ja muljet avaldavam viis oma elamist muuta on varviga. Neutraalsed varvid on koige praktilisemad aga seal on variatsioone palju. Kusi poest testereid, kanna seina peale uksteise korvale paar tykki ja vordle siis erinevatel aegadel - hommikune vs ohtune paike, kuidas valgus peegeldub jne. Koogis ja kaminatoas, miks ka mitte elutoas voib kasutada tugevamaid soojemaid toone - punaseid, pruune. Aga nagu ka riietusega, dramaatiline effekt peaks piirduma uhe-kahe asjaga muidu on liiga. Kui seinad on tumepunased siis ulejaanu peaks suht neutraalne olema, tume puit, punased seinad ja rauast vms kuunlajalad, lambid jne.
Lastetoas voi enda kappides voi kapi sisemuse varvida mingit erksat tooni. Uhe kliendi nn buduaaris varvisime kapi sisemuse erksaks lillaks. Tapeeti voib samamoodi kasutada.
2. M ja L kusisid kuidas koige motekam asju osta elamise jaoks kui ei ole raha et korraga koike sisustada ja pooltuhjas toas ei taha elada kuude kaupa.
- enne kui sisustama hakkad, tee endale selgeks mis on sinu stiil. Tomba ajalehtedest/kirjadest ja internetist pilte tubadest mis meeldivad, siis vaata nad kriitilise pilguga ule ja otsusta mis sulle meeldib ja miks. Otsid sa mugavust, luksust, kindlat sisustusstiili voi oled sa lihtsalt vaba ja vallatu eklektik. Motle ka selle peale kas sulle see stiil meeldiks 5-10 aasta parast. Kas on motet osta endale ilus valge diivan kui lapsed plaanis paari aasta parast? Meeldib sulle Art Deco kuna see moodne aga ise elad talu-stiilis majas?
- tee nimekiri endale mida sa tahad osta ja kuhu see laheb. Kirjuta ules ja lisa moodud ja varvigammad ning kanna seda nimekirja endaga kaasa. Nonda kui soppama juhtud voi alet naed, saad motekalt osta.
- ara osta midagi selleparast et see hirm odav on. Kehtib koige kohta, mooblist lillevaasini.
- neid asju mida tihti kasutad on motekas osta selliselt firmalt mis alati kattesaadav voi sellises stiilis/varvis mida alati lisada saaks. Kui ostad vaga erinevad voi uhked klaasid ja tihti kasutad (mina lohun enda omi pidevalt) siis on raske asendada hiljem. Ostan veiniklaasid alati maksimarketist (kuna odav ja alati saan uued osta), ratikud vannituppa on alati valged, jallegi kui lahevad mustaks voi kuluvad, hea juurde lisada.
- kai second-hand poodides ja kirbuturgudel usinasti. Vana veinipudelite hoidjast saab lillepott voi hoopiski keerad kateratikud rulli ja hoiad seal sees.
Pilt: Matters of Style
Vanast kardinast mil uhke muster voib padjakatteid saada. Raakimata vanast mooblist mis tihtipeale ei vaja muud kui uut varvikihti et tanapeavane valja naha.
- korja koik vaasid, pildid, kuunlajalad, taimed jms kokku uhte tuppa ja siis hakka uuesti sisustama. Voib olla on sul hunnik fotosid raamitud ja muidu uks on koogis, neli elutoas ja kaks magamistoas. Riputa nad koik kas kamina peale ules voi muidu lagedale seinale.
Pilt Pottery Barn
Vota paar tuhja klaasvaasi, vala kas liiva voi pane uhesoguseid huvitavaid kive sisse ja koige peale kuunlad. Vota raamatud riiulist valja ja pane tagasi kas varvide kaupa voi pikkuse jargi.
Pilt Creative Personal Decorating
3. S utles et temal ei ole voimalik osta maale, mis uldiselt ule tuhande on vahemalt. Nous, sellised asjad on kallid kui poest osta voi kunstniku kaest. Aga naiteks kirbuturgudel leiab huvitavaid maale, ning uuri valja kas sinu lahedal on kunstikool - opilased tavaliselt muuvad oma teoseid, sina ainult raami. Naiteks needsamad varvilisest klaasist "paikesepuudjad" mida vanalinna poed muuvad mitmede sadade eest turistidele, leidsin ma Polvas uhest kohalikust koolist paarikumne krooniga. Ja kai oma sugulaste pooningud labi, tihtipeal on meil asju millest pole aimugi ja mida keegi ei kasuta.
4. K - su pildid ei tulnud labi. Saada kas vaiksemalt voi kirjuta tapsemalt mida sa teha tahaks elutoas.
Ok, lahen sealiha marineerima. Loodan et oli abi nendest napunaidetest. Olivia aitas kaasa. :)
August 30, 2009
August 28, 2009
Ma teile kirjutan....
Tahtsin oelda et olen katte saanud paar emaili kujundamise kusimustega, millele vastan esimesel voimalusel. Kui Olivia tubli see nadalavahetus on, siis akki esmaspaevaks.
M Parnust kusis et kas ma ei voiks siis oma konsulteerimis nouandeid riietumis teemadel anda neile kes mind palgata ei joua. Ma saan kull neti teel vaga uleuldiselt nou anda kuna inimest ees ei nae aga ses on oige kull et osad reeglid on kuldsed ukskoik mis kehatyyp voi valimus. Peatse kuulmiseni.
Ilusat nadalavahetust,
Puhvis Kukk
M Parnust kusis et kas ma ei voiks siis oma konsulteerimis nouandeid riietumis teemadel anda neile kes mind palgata ei joua. Ma saan kull neti teel vaga uleuldiselt nou anda kuna inimest ees ei nae aga ses on oige kull et osad reeglid on kuldsed ukskoik mis kehatyyp voi valimus. Peatse kuulmiseni.
Ilusat nadalavahetust,
Puhvis Kukk
August 27, 2009
Maja teemal
Tahtsin me majast paar pilti ules panna, ilma hiirte ja kullideta. Parast algset mastaapset koristamis ja seinte ulevarvimist jms, sai sisse kolitud soprade abiga. Mina oma paistes jalgadega kamandasin vagesid, vahe suudlaslikult, diivanilt.
Kook enne. Vasakut katt (pildil pole naha) oli neil antiikne omblusmasin, mis kull vahva, aga nii vaikses ruumis pole tal funktsionaalset kohta.
Kook parast. Mulle siuke vaike riba kardinat ei meeldi, minu arust pikemad kardinad raamivad nii toa kui aknad paremini. Ettetulev projekt: otsin vana peeglit voi pildiraami, millele tahvel sisse panna. Hea siis vajaminevaid toiduaineid sisse kirjutada voi pidulikuma ohtusoogi puhul ka menuu vms.
Elutuba enne.
Elutuba parast.
Otsin kuunlaaluseid mida panna kamina peale aartesse. Midagi taolist siis. Lahen Goodwill'i poode uurima laupaeval, akki leiab miskit.
Kook enne. Vasakut katt (pildil pole naha) oli neil antiikne omblusmasin, mis kull vahva, aga nii vaikses ruumis pole tal funktsionaalset kohta.
Kook parast. Mulle siuke vaike riba kardinat ei meeldi, minu arust pikemad kardinad raamivad nii toa kui aknad paremini. Ettetulev projekt: otsin vana peeglit voi pildiraami, millele tahvel sisse panna. Hea siis vajaminevaid toiduaineid sisse kirjutada voi pidulikuma ohtusoogi puhul ka menuu vms.
Elutuba enne.
Elutuba parast.
Otsin kuunlaaluseid mida panna kamina peale aartesse. Midagi taolist siis. Lahen Goodwill'i poode uurima laupaeval, akki leiab miskit.
August 25, 2009
Hea et niigi laits...
Galit Schiller, kahe lapse ema ja onnelikult abielus, sunnitas poja. Kahe paeva parast kodus perega ja vanavanematega klaasi sampust juues tundis valusid kohus. Autosse minekul minestas ja keskool suri sisemisse verejooksu. 40 riigil on parem emade ellujaamise reit kui USAl. Sokeeriv. Sisemist verejooksu tihti ei tuvastata enne kui hilja ja mitmed lahevad oo pealt voi kukuvad akki kokku.
Parast nadalate pikkust arstide-haiglate vahet jooksmist ja operatsiooni nadal aega tagasi, on minu verejooks stabiliseerunud. Arst vaga vaiksel haalel vabandas et nii ei oleks pidanud minema. Utles et oleks pidanud haiglasse jaama mind uurima aga laks koju ara. Iseenesest midagi valesti ei teinud aga olin high risk patient, nad oleksid pidanud valvel olema, eriti ode. Ode kes minuga jai tegi vigu ning haigla ametnikud vabandasid ette ja taha ning teatasid et ode karistatakse kindlasti. 5 peamisest pohjusest miks noored emad surevad, oli minul kaks. G oli naost valge. Endal oli selline tunne et oksendaks. Ma pole jooja inime ega ka usklik aga praegu votaks kas midagi tugevat ette voi laheks kirikusse. Mul sellest oe karistamisest pole sooja ega kulma, ma tahaks et ta aru saaks mis ta valesti tegi ja jargmiste sunnitajate puhul nonda ei teeks. Sa oled ikka number tegelt ja sestap peakski keegi sinuga kaasas olema sunnitusel - ema, abikaasa, ode voi keegi muu - kes silma peal hoiaks. Gd kull ignoreeriti aga G ytles et jargmisel sunnitusel on ta taielik Nazi arstidega. Vaatan Oliviat magamas ja sees keerab kui motlen mis oleks voinud olla. Kui haprad me oleme.
Jarelmarkusena lisan et ei postita selleks et koigil must kahju oleks vaid rohkem hoiatava loona. Tea oma sumptomeid, riskifaktoreid, ara jaa arstide-odede peale pimesi lootma ja ara loo kaega et kullap on koik ok. Kusi ja uuri ja palu lahedastel valvel olla.
August 24, 2009
Kui elu annab sulle sidruneid,
tee limonaadi. Kui aga antakse aprikoose (aga ka kirsse, ploome) siis tee
Aprikoosi-krispi
(retsept paris Smitten Kitchen blogist)
Vaga hea on ahjust soojana vanilje jaatisega koos aga ise olen soonud hommikusoogiks koos jogurtiga.
Puuvilja pohi
0.5 kg aprikoose
3 spl suhkrut
1 spl jahu
Krisp pealiskiht
60 gr sulatatud void
6 spl suhkrut
113 gr kaerahelbeid
113 gr jahu (voib teha taistera jahuga)
natuke soola
2 spl mandliviile (olen teinud ka ukskoik mis pahklitega)
Soojenda ahi 200 kraadini. Puhasta puuviljad, sega jahu, suhkruga. Pane kupsetusvormi. Sulata voi ja sega suhkruga, siis kaerahelbete, jahu, pahklite ja soolaga, vala puuviljasegule peale. Kupseta 30-40 min.
Aprikoosi-krispi
(retsept paris Smitten Kitchen blogist)
Vaga hea on ahjust soojana vanilje jaatisega koos aga ise olen soonud hommikusoogiks koos jogurtiga.
Puuvilja pohi
0.5 kg aprikoose
3 spl suhkrut
1 spl jahu
Krisp pealiskiht
60 gr sulatatud void
6 spl suhkrut
113 gr kaerahelbeid
113 gr jahu (voib teha taistera jahuga)
natuke soola
2 spl mandliviile (olen teinud ka ukskoik mis pahklitega)
Soojenda ahi 200 kraadini. Puhasta puuviljad, sega jahu, suhkruga. Pane kupsetusvormi. Sulata voi ja sega suhkruga, siis kaerahelbete, jahu, pahklite ja soolaga, vala puuviljasegule peale. Kupseta 30-40 min.
August 21, 2009
WTF?
(what the fuck?)
Celebritite vastu pole mul midagi. Mul on lopmata hea meel kui paparazzo teeb Heidi Klumi tselluliidist lahisvaate voi George Clooney uue pruudi valja toob. Ma saan vahemalt aru miks neist kirjutatakse. Isegi Saagimist. Aga milleks see naisterahvas ajalehtedes figureerib, ma aru ei saa. Kas ta esindab mingisugust eriti norka Eesti naiste gruppi? On suured rinnad? Ka Edgari fann ja kaehoidja? Paberite jargi valjaoppinud laotootaja.
Uurin netist:
- blond tibi kes end Playboys paljaks vottis. Ok, aga neid kes seda teeks leiaks vist bussikaupa.
- Akki on eriti tabav ja ereda moistusega inime? Lilit teatab meil jargnevat:
*töötuna on päris raske toime tulla - Ei saa vastu vaielda. Ei saa.
*olen õppinud neid (riideid) kombineerima - Brava, Lilit. Brava! Uldiselt see talent omandatakse enne pohikooli aga parem hilja kui mitte kunagi.
*Pükse me jalast ei võta, nii et ihualasti ei näe te meid kunagi. - Eesti rahvas kollektiivselt ohkab kergendunult.
*"Lilit kardab, et tema suhted võivad rohke avalikkuse tähelepanu all puruneda enne, kui need alatagi on jõudnud." - Aaaa, vaesekene, muidugi on hairiv. Kui see sind lohutab, siis minul polnud orna aimugi kes sa siuke oled enne kui sa Alasti Uudistes, Playboys, Kroonikas ja kus koik veel pidevalt figureerisid.
Anyhow, ma segaduses. Ja peab vist nentima et kas neid on vaga keskendunud enda rohke avalikkuse tahelepanu saamisele voi jaab minul siit arusaamata kes ja milleks ja MILLEKS neidis tahelepanu saab. ERITI kuna ta juba ytles et pukse jalast ei vota. Oh, oota, vottis juba Playboys. Tagasi alguses.
Celebritite vastu pole mul midagi. Mul on lopmata hea meel kui paparazzo teeb Heidi Klumi tselluliidist lahisvaate voi George Clooney uue pruudi valja toob. Ma saan vahemalt aru miks neist kirjutatakse. Isegi Saagimist. Aga milleks see naisterahvas ajalehtedes figureerib, ma aru ei saa. Kas ta esindab mingisugust eriti norka Eesti naiste gruppi? On suured rinnad? Ka Edgari fann ja kaehoidja? Paberite jargi valjaoppinud laotootaja.
Uurin netist:
- blond tibi kes end Playboys paljaks vottis. Ok, aga neid kes seda teeks leiaks vist bussikaupa.
- Akki on eriti tabav ja ereda moistusega inime? Lilit teatab meil jargnevat:
*töötuna on päris raske toime tulla - Ei saa vastu vaielda. Ei saa.
*olen õppinud neid (riideid) kombineerima - Brava, Lilit. Brava! Uldiselt see talent omandatakse enne pohikooli aga parem hilja kui mitte kunagi.
*Pükse me jalast ei võta, nii et ihualasti ei näe te meid kunagi. - Eesti rahvas kollektiivselt ohkab kergendunult.
*"Lilit kardab, et tema suhted võivad rohke avalikkuse tähelepanu all puruneda enne, kui need alatagi on jõudnud." - Aaaa, vaesekene, muidugi on hairiv. Kui see sind lohutab, siis minul polnud orna aimugi kes sa siuke oled enne kui sa Alasti Uudistes, Playboys, Kroonikas ja kus koik veel pidevalt figureerisid.
Anyhow, ma segaduses. Ja peab vist nentima et kas neid on vaga keskendunud enda rohke avalikkuse tahelepanu saamisele voi jaab minul siit arusaamata kes ja milleks ja MILLEKS neidis tahelepanu saab. ERITI kuna ta juba ytles et pukse jalast ei vota. Oh, oota, vottis juba Playboys. Tagasi alguses.
August 19, 2009
Lilled
See on hea nipp lilledega mis ise hasti pusti ei pusi ja vajuvad aarde. Rooside puhul jms ka kasulik.
Vota tavaline teip ja tee vaasi peale (madalamad vaasid sobivad) nii palju ruute kui vaja on ja soltuvalt ka vaasi suurusest. Siis pane lilled erinevatesse ruutudesse sisse ja jaab siuke suht summeetriline ja umar tulemus.
Vota tavaline teip ja tee vaasi peale (madalamad vaasid sobivad) nii palju ruute kui vaja on ja soltuvalt ka vaasi suurusest. Siis pane lilled erinevatesse ruutudesse sisse ja jaab siuke suht summeetriline ja umar tulemus.
August 12, 2009
General stuff
Suvi on pea et labi, juuni sai veedetud diivanil magades ja lapse tulekuks valmistudes, juuli ja osa augustist moodusid beebiga tegeledes ja ongi sugis kaes. Olivia on nii nunnu, suurem jonnimine tundub et jai eelmisesse nadalasse (koik emad hoiatasid mind et nadal 5-6 on suurem karjumine aga parast seda on tunduvalt kergem ja toesti) ning puuab naeratada ja midagi oelda. Nentisime molemad G-ga et ilmselt saab olema voimatu talle midagi keelata sest niiiiiii.. armas laps. Nuud saan aru miks naised uuesti sunnitavad, ukskoik kui halb sunnituse kogemus. Viimasest raakides, pean vist jalle haiglasse minema kuna paar platsenta osa jaid sisse ja komplikatsioonid. Ohhh draama.... vaga ootan seda "haige" olemise loppemist.
Igastahes, suua olen teinud ja eriti kupsetanud aga koike ei ole jaadvustanud.
1. Vaga, vaga hea maasika magustoit blogist Hea Toit
http://maitsev.wordpress.com/2008/11/
Lihtne aga imemaitsev, ning vaga popp martiniklaasides serveerituna.
2. Ei tea kellele au selle retsepti eest anda. Mina leidsin ta Anni Arro esimesest kokaraamatust mis mul vaga meeldis. Ent kui teise sain ja labilugesin, leidsin mitmeid retsepte mida olin ammu kasutanud ja mis parinesid erinevatelt kokkadelt. Jain motlema, et kas nii sunnib ikka kokaraamatut "kirjutada" kui kasutad teiste retsepte? Me voiks ju koik nii autorid olla. Ma ei tea, olin pettunud kull. Loogiline et osasid retsepte on igas kohas tehtud aga osasid jalle, sona sonalt, kuidagi nork...
Igal juhul, salat on aus ja maitsev. Ideaalne kerge valge veiniga.
Mis iganes salatit alla (ma kasutasin arugulat kuna too niuke piprane), siis loigu peale virsik, prosciutto, parmesani ohukesed loigud. Piserda peale oliiv oli ja balsamic vinegar, nats pipart ning serveeri rostitud saiaga. Avokaadot voib ka lisada.
3. Aga kui midagi toekamat vaja - kergem variant Fettucini Alfredost mis teaduparast koorega.
Keeda misiganes pasta (spaghetti, fettucini jne). Asparaagus keevasse vette 3-4 minutiks, siis kulma vee alt labi et kupsemisprotsessi peatada ja loigu tukkideks. Pannil prae kergelt 3 kuuslaugu kuunt oliiv olis, siis lisa kas peekonit, sinki, kana vms, sega ricotta piimaga (voi vedel kohupiim), sega pasta ja ricotta segu, lisa asparaagus, parmesani juust ja peale basiilikut ning maitsesta soola-pipraga.
Igastahes, suua olen teinud ja eriti kupsetanud aga koike ei ole jaadvustanud.
1. Vaga, vaga hea maasika magustoit blogist Hea Toit
http://maitsev.wordpress.com/2008/11/
Lihtne aga imemaitsev, ning vaga popp martiniklaasides serveerituna.
2. Ei tea kellele au selle retsepti eest anda. Mina leidsin ta Anni Arro esimesest kokaraamatust mis mul vaga meeldis. Ent kui teise sain ja labilugesin, leidsin mitmeid retsepte mida olin ammu kasutanud ja mis parinesid erinevatelt kokkadelt. Jain motlema, et kas nii sunnib ikka kokaraamatut "kirjutada" kui kasutad teiste retsepte? Me voiks ju koik nii autorid olla. Ma ei tea, olin pettunud kull. Loogiline et osasid retsepte on igas kohas tehtud aga osasid jalle, sona sonalt, kuidagi nork...
Igal juhul, salat on aus ja maitsev. Ideaalne kerge valge veiniga.
Mis iganes salatit alla (ma kasutasin arugulat kuna too niuke piprane), siis loigu peale virsik, prosciutto, parmesani ohukesed loigud. Piserda peale oliiv oli ja balsamic vinegar, nats pipart ning serveeri rostitud saiaga. Avokaadot voib ka lisada.
3. Aga kui midagi toekamat vaja - kergem variant Fettucini Alfredost mis teaduparast koorega.
Keeda misiganes pasta (spaghetti, fettucini jne). Asparaagus keevasse vette 3-4 minutiks, siis kulma vee alt labi et kupsemisprotsessi peatada ja loigu tukkideks. Pannil prae kergelt 3 kuuslaugu kuunt oliiv olis, siis lisa kas peekonit, sinki, kana vms, sega ricotta piimaga (voi vedel kohupiim), sega pasta ja ricotta segu, lisa asparaagus, parmesani juust ja peale basiilikut ning maitsesta soola-pipraga.
August 6, 2009
Pretty Woman
Mu viimase aja riietus: valge top mida raseduse ajal kandsin (kerge labipaas rindadele imetamiseks) ja sinised adidase luhikesed puksid. Voi pikkade varukatega suurem t-shirt ja teised sinised puksid. On ka olemas pikad mustad dressipuksid. Ning lisame juurde valitud kohtadesse okse voi piimaplekid mis O on valja sulitanud/oksendanud. Hambad on 10ks, vahest lounaks pestud ikka ja juuksed kammitud. Ja lohnaoli panen miskiparast kogu aeg peale. Inimeses peab koik ilus olema, ahh.....
O-ga jalutamas kaijes unistan sellest et kui mu koht ukskord "tagasi" laheb (muidu olen samas kaalus tagasi aga koht on ikka nagu oleks 4-5 kuu rase), O oo labi magab ja muidu on rahulik nii et me saaks lapsehoidja votta ja siis G ja mina saaks kohtingule minna. Muidugi olen selle aja peale juuksuri juurde saanud, jalad veel siredamaks ja uleuldse paevituse kah omandanud. No rabavalt kaunis ema, uhesonaga. Ning siis, nagu Tuhkatriinul, on rabavaid kauneid kingi ja kleiti vaja. Nagu see siin.....
Pilt parit http://sessileelopez.blogspot.com/
voi see...
Pilt parit kormoon.com
O-ga jalutamas kaijes unistan sellest et kui mu koht ukskord "tagasi" laheb (muidu olen samas kaalus tagasi aga koht on ikka nagu oleks 4-5 kuu rase), O oo labi magab ja muidu on rahulik nii et me saaks lapsehoidja votta ja siis G ja mina saaks kohtingule minna. Muidugi olen selle aja peale juuksuri juurde saanud, jalad veel siredamaks ja uleuldse paevituse kah omandanud. No rabavalt kaunis ema, uhesonaga. Ning siis, nagu Tuhkatriinul, on rabavaid kauneid kingi ja kleiti vaja. Nagu see siin.....
Pilt parit http://sessileelopez.blogspot.com/
voi see...
Pilt parit kormoon.com
August 3, 2009
Kellele kuulub su keha?
Kas kuulume ainult iseendale voi kuulume sama palju oma lahedastele ja koigile kes meist hoolivad?
Minu sobranna ema suri 57 aastaselt kopsuvahki. Arst utles mida koik teadsid - 20 a suitsetamist..... Matus oli ilus - valgeid karikakraid, lahkunu lemmiklilli, igal pool. Abikaasa, naost nii nii hall, haua aares... Noor mees oli, voi vahemalt nagi liiga noor valja et seal seista ja oma naist matta. Paari paeva parast helistasin M-le et kusida kas ma saan kuidagi aidata. M pidas pausi ja siis utles: Tead, ma olen ema peale nii nii tige, ma ei suuda funktsioneerida. Tema suu tottu pole mul enam ema, mu isal abikaasat ja mu tadil ode. Ma olen nii tige, ma karjuks kohe. M polnud suutnud nutta ega ema leinata nende tunnete parast. Soovitasin siis emale posthuumselt kiri kirjutada kus ta siis saaks koik hinge pealt ara oelda.
Hakkasin motlema, et kui sa tead et suitsetamine luheldab (enamikel juhtudel) su eluiga voi vahemalt lisab hunniku terviseprobleeme, sama alkoholiga ning ka liigsoomisega (arterite probleemid, sudameatakk jne) ja me koik teame seda, kas sa oled siis vastustustundetu ja lausa julm oma lahedaste vastu sest mis sina labi teed, teevad ka nemad?! M-i ema, vaga malbe daam, oli korduvalt lubanud suitsetamist maha jatta aga ei suutnud (voi ei tahtnud), nii et kui parast mitmekordseid palveid nad nagid teda jalle suitsetamas rodul, pere andis alla.
Mu mehevennal on noor kaunis naine, 3 ilusat poega, omab mitmeid pitsarestorane ja on tugevasti ulekaaluline. Restoranis kaijes tellib pitsa ja lasanje. Ning lisab juustu peale. Auto on tais McDonaldsi tuhje pabereid ja sokolaadikomme. Igakord kui teema ules voetakse teatab et arst on oelnud et tema suda on tugev ja tervisega tal vahemalt probleeme pole. Kaks kuud tagasi kukkus too juures kokku, sudameprobleemid ja tosiselt suhkruhaige. Nuud soob rohtusid, peab ime dieete (ennem valtis rasva, nuud teatas et jahu jms ei tohi, muud voib). Abikaasa oli tal narvirapustust saamas haiglas, muust perest raakimata.
Alkoholi soltuvus on koige hullem minu jaoks sest oigustad endale samamoodi nagu sokolaadi soomist voi suitsetamist aga alkohol massab meeltega, samamoodi kui kehaga. Piisab paarist ollest et terve paev "vines" olla. Tekib vajadus hommikuse pitsi jargi et narve rahustada, kassiahastus, meeleolu-ja isiksusehaired jne. Ning kui sa juba soltlane oled, siis reeglina enda tahtejoud enam ei aita, peab abi otsima ning "valja" seda ravida ei saagi, peab 100% alkoholi tarbimise maha jatma. Alkohol suurendab depressiooni ja enesetappude riski. Ning suutunnet ja halba eneseolu "ravitakse" taas alkoholiga sest moneks tunniks aitab ja nii see ring keerleb.
Kas minu keha, minu luba ja pole teiste asi mida ma teen voi oled sa vastutav teiste inimeste ees kes sinust hoolivad? Nagu M utles, mu lastel ei ole enam vanaema ja mu isal abikaasat ja mu ema teadis et ta voib kopsuvahki saada, teadis et inimesed surevad sellesse ja ikkagi suitsetas. Ning lisas kibedalt et ju nikotiin oli meist koigist olulisem. Ja raske on sellele vastu vaita. Loomulikult M-i ema nii ei moelnud iga kord kui suitsu ette pani ent fakt on see - M-l enam ema ei ole. Suitsutoosi viskas M parast matuseid vastu majaseina. Sajaks vaikeseks killuks......
Minu sobranna ema suri 57 aastaselt kopsuvahki. Arst utles mida koik teadsid - 20 a suitsetamist..... Matus oli ilus - valgeid karikakraid, lahkunu lemmiklilli, igal pool. Abikaasa, naost nii nii hall, haua aares... Noor mees oli, voi vahemalt nagi liiga noor valja et seal seista ja oma naist matta. Paari paeva parast helistasin M-le et kusida kas ma saan kuidagi aidata. M pidas pausi ja siis utles: Tead, ma olen ema peale nii nii tige, ma ei suuda funktsioneerida. Tema suu tottu pole mul enam ema, mu isal abikaasat ja mu tadil ode. Ma olen nii tige, ma karjuks kohe. M polnud suutnud nutta ega ema leinata nende tunnete parast. Soovitasin siis emale posthuumselt kiri kirjutada kus ta siis saaks koik hinge pealt ara oelda.
Hakkasin motlema, et kui sa tead et suitsetamine luheldab (enamikel juhtudel) su eluiga voi vahemalt lisab hunniku terviseprobleeme, sama alkoholiga ning ka liigsoomisega (arterite probleemid, sudameatakk jne) ja me koik teame seda, kas sa oled siis vastustustundetu ja lausa julm oma lahedaste vastu sest mis sina labi teed, teevad ka nemad?! M-i ema, vaga malbe daam, oli korduvalt lubanud suitsetamist maha jatta aga ei suutnud (voi ei tahtnud), nii et kui parast mitmekordseid palveid nad nagid teda jalle suitsetamas rodul, pere andis alla.
Mu mehevennal on noor kaunis naine, 3 ilusat poega, omab mitmeid pitsarestorane ja on tugevasti ulekaaluline. Restoranis kaijes tellib pitsa ja lasanje. Ning lisab juustu peale. Auto on tais McDonaldsi tuhje pabereid ja sokolaadikomme. Igakord kui teema ules voetakse teatab et arst on oelnud et tema suda on tugev ja tervisega tal vahemalt probleeme pole. Kaks kuud tagasi kukkus too juures kokku, sudameprobleemid ja tosiselt suhkruhaige. Nuud soob rohtusid, peab ime dieete (ennem valtis rasva, nuud teatas et jahu jms ei tohi, muud voib). Abikaasa oli tal narvirapustust saamas haiglas, muust perest raakimata.
Alkoholi soltuvus on koige hullem minu jaoks sest oigustad endale samamoodi nagu sokolaadi soomist voi suitsetamist aga alkohol massab meeltega, samamoodi kui kehaga. Piisab paarist ollest et terve paev "vines" olla. Tekib vajadus hommikuse pitsi jargi et narve rahustada, kassiahastus, meeleolu-ja isiksusehaired jne. Ning kui sa juba soltlane oled, siis reeglina enda tahtejoud enam ei aita, peab abi otsima ning "valja" seda ravida ei saagi, peab 100% alkoholi tarbimise maha jatma. Alkohol suurendab depressiooni ja enesetappude riski. Ning suutunnet ja halba eneseolu "ravitakse" taas alkoholiga sest moneks tunniks aitab ja nii see ring keerleb.
Kas minu keha, minu luba ja pole teiste asi mida ma teen voi oled sa vastutav teiste inimeste ees kes sinust hoolivad? Nagu M utles, mu lastel ei ole enam vanaema ja mu isal abikaasat ja mu ema teadis et ta voib kopsuvahki saada, teadis et inimesed surevad sellesse ja ikkagi suitsetas. Ning lisas kibedalt et ju nikotiin oli meist koigist olulisem. Ja raske on sellele vastu vaita. Loomulikult M-i ema nii ei moelnud iga kord kui suitsu ette pani ent fakt on see - M-l enam ema ei ole. Suitsutoosi viskas M parast matuseid vastu majaseina. Sajaks vaikeseks killuks......
Subscribe to:
Posts (Atom)